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Aquajogging
Aquajogging bei jedem Wetter ab Mitte Mai bis Mitte September im Goiserer Parkbad.
Aquajoggen ist sehr nützlich für:
die Förderung von Muskelkraft und Ausdauerd
die Kalorienverbrennung - diese ist beim Aquajogging sehr hoch!
die Entlastung der Gelenks- und Stützmuskulatur
die Entspannung von Stoffwechsel, Lymphe und Psyche
die Massage der Haut und des Bindegewebes
die Entlastung der Halswirbelsäule
Informationen kompakt:
Kosten : 3,-- inklusive Leihgurt (an der Badekasse)
Kursbeginnzeiten: Jeden Freitag 08.00 - 09.00 Uhr, jeden Montag 08.30 - 09.30 Uhr und jeden Donnerstag 18.40 - 19.30 Uhr
Gesunde Geschenkidee: 6 x Aquajogging 15,-- Euro (5 EH + 1 gratis)
Leitung: Daniela Kain , Staatl. Fitness-Wellnesstrainerin, Kinesiologin u. Humanenergetikerin
Fragen und Infos gerne bei Daniela Kain (0680/333 9532) oder an der Badekasse
Veranstaltungsort: Parkbad Bad Goisern Beim Kurpark, 4822 Bad Goisern am Hallstättersee
Veranstalter: Marktgemeinde Bad Goisern, Untere Marktstraße 1, 4822 Bad Goisern am Hallstättersee
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